Herzlich willkommen

Körperliche Fitness ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Leben. Glückshormone werden ausgeschüttet, die unser Wohlbefinden positiv steigern. Dadurch wird der teils belastende Alltagsstress angenehm abgebaut.

Eine optimale Regulierung des Körpergewichtes lässt sich dabei auch feststellen. Durch Geselligkeit, Spaß und Erholung möchten wir Dich für unser Fitnessprogramm motivieren.

Aktuell

 

Die Trainingszeiten findet ihr unter dem Link Kursplan. Sollte sich einmal ein Fehler eingeschlichen haben wendet Euch bitte ans Büro, damit wir diesen schnellstmöglich beheben können. Vielen Dank.

 

Tarife und Öffnungszeiten finden Sie hier.

 

Hier geht es zu den aktuellen Kursplänen.

 

 

11. Juli 2019 - weitere Hinweise!

- das Kinder-Teakwondo macht Pause bis zum 6. August.

- das Spinning fällt HEUTE aus!

- beim Jiu-Jitsu finden nur die Kurse am Dienstag um 17:30 Uhr und am Donnerstag 18:30 Uhr statt. Ab August geht es mit dem Kurs dann wieder normal weiter.

 

 2. Juli 2019 - HINWEISE!!!
Aufgrund der Sommerferien finden folgende Kurse nicht statt:

- das Kinderballett und -turnen findet bis einschließlich 11.08.2019 nicht statt! Ab dem 12.08.2019 geht es dann wieder los.

- das Kickboxtraining mit Marco findet in den Ferien NUR für WM-Teilnehmer statt! Ab dem 12.08.2019 geht es dann wieder für alle los.

 

Weitere Infos folgen!

 

 

ACHTUNG!

In der Zeit vom 8. Juli 2019 bis einschließlich 28. Juli 2019 bleibt unsere Schwimmhalle aufgrund der Sommerferien geschlossen! Es finden in der Zeit KEINE Kurse statt! Ab dem 29. Juli 2019 geht es dann wie gewohnt weiter!

 

Bitte erkundigt euch separat bei den Trainern nach den Pausen in den Ferien! Jeder plant das nämlich für sich selbst.

 

 

Lets Zumba!

Immer montags und mittwochs von 9:15 Uhr bis 10:15 Uhr startet unsere Olesia mit euch in den Tag! Zu Zumba-Vipes bringt ihr Euren Kreislauf in Schwung und seit voller Energie für den Tag!

Wir freuen uns auf Euch!!!

 

Hallo zusammen!

Bis zum 31. Mai 2019 findet donnerstags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr ein zusätzlicher Spinning-Kurs mit Burkhard statt!!!

Weitersagen ....

 

Neu - Neu - Neu

"Zumba" mit Lena immer montags und mittwochs von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Ballsporthalle!   

 

Info!

Der Spinning-Kurs am Donnerstag macht ab dem 26. April 2018 bis 31. August 2018 Sommerpause! Spinning am Dienstag und Samstag findet wie immer regulär statt! Weitersagen ...

 

 Info!!!!

Wir starten mit Body Xtrem ab dem 11. April 2018 immer mittwochs um 19:00 Uhr statt 18:30 Uhr!!!! Weitersagen ...

 

Unsere neuen Technogym - Geräte stehen.


Impressionen